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應用指數(shù)：5 分
類型：工具版本：v2.3.8 安卓版大小：22.7M更新：2022-04-13 16:50語言：中文性質(zhì)：軟件等級：平臺：Android官網(wǎng)：暫無廠商：北京博涵悅動科技有限公司
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人人喝水a(chǎn)pp是好用的提醒喝水的軟件，軟件能夠幫助用戶指合理的喝水計劃，并且根據(jù)計劃定時提醒你喝水，幫助用戶養(yǎng)成良好的喝水習慣。擁有好的喝水習慣的人士，能夠提高身體的代謝功能，并且補充身體中的書水分。通過軟件提醒，能夠避免喝水過度和喝水不足的情況發(fā)生。
您的（免費）健康小助手，她可以幫助您量身定制科學、健康的飲水計劃，提醒您按時喝水，幫助您養(yǎng)成健康的生活習慣。人人喝水是提醒定時喝水的軟件，可以保證你定時喝水對身體產(chǎn)生的健康影響。它不僅可以提醒你每天哪個點該喝水，而且清楚了記錄了喝水的量，一目了然地展現(xiàn)了你的身體情況。喝水不僅能幫你補充身體所缺失的水分，還能幫助消化吸收，緩解疲勞，更重要的是幫助身體排毒。
【體重記錄】
科學的喝水習慣有助于減肥，因此我們在中提供了記錄體重的功能，記錄您越來越好的每一天~
【智能提醒】
會對您的作息時間，飲水情況進行分析，在您的身體需要補充水分時，對您進行提醒，同時支持自定義提醒時間、聲音等。
【飲水計劃】
會根據(jù)您的性別、體重等身體信息，運動量、天氣等外界因素，幫您制定科學、健康的每日飲水計劃。
【健康記錄】
您可以使用打卡記錄您的飲水情況，同時可以查看您的飲水歷史統(tǒng)計數(shù)據(jù)和統(tǒng)計圖等。
提醒最容易錯過喝水的時間，早上九點和下午三點人們通常都在學習或者工作，這時候難免會錯過喝水的時間。這兩個時間點喝水的重要性也不言而喻，幫助身體緩解疲勞，放松緊繃的神經(jīng)，提升學習和工作效率。
定時定點提醒一天需要喝水的時間，早起最應該喝一杯水，人體在睡了一夜后，身體會產(chǎn)生一定的毒素，這時候一杯水就可以幫助身體快速排出毒素；同時滋潤了腸道，有助于身體機能更好運轉(zhuǎn)。
睡覺會流失人體水分，醒來會覺得身體缺水很難受，除了起床后喝水，睡前喝水也是一個極其重要的時間點。睡前的一杯水幫你存儲一部分水分，醒來的缺失感就不會那么嚴重。
中午11點和晚上六點前應該喝一杯水，這時候一杯水的效果就可以幫助你減少吃飯過量的問題，避免產(chǎn)生飽腹感和導致肥胖。對于需要減肥的人來說，這個時間點最應該喝一杯水了。
v2.3.8 版本
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人人喝水更名為喝水寶寶
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